Moe, Vermoeidheid

“Dokter, ik ben zo moe”, dat is één van de meest voorkomende klachten bij de huisarts.
Veel mensen zijn moe, hebben weinig energie en slepen zich door de dag.
Zelfs bij jonge mensen komt dit veel voor en dat is niet normaal; een gezond mens hoort niet moe te zijn.

Acupunctuur is een zeer goede methode om de moeheid te bestrijden. Vooral bij jonge mensen is het effect snel en blijvend. Bij oudere mensen komt het effect van de acupunctuur langzamer op gang. Er zijn meerdere behandelingen nodig, tussen de 5 en 10, maar een verbetering in vrijwel altijd haalbaar.

In de Chinese Geneeskunde maken we onderscheid tussen verschillende soorten moeheid.
Van belang zijn de volgende vragen:
– wanneer bent u moe (’s ochtends, in de loop van de middag of aan het einde van de dag)
– hoe voelt de moeheid ( zwaar, leeg)
– waar zit de moeheid (in de benen, in het hoofd, in het hele lichaam)
– is de moeheid lichamelijk. geestelijk, of allebei

Er kan ook sprake zijn van een combinatie van klachten. Dus behalve moeheid kan het bijvoorbeeld voorkomen, dat de ontlasting dun is, of dat u snel moet zweten, al bij de kleinste inspanning. Deze klachten worden in dat geval mee genomen in de acupunctuur behandeling. Chronische moeheid kan samen gaan met Fibromyalgie. Er is dan sprake van pijnlijke spieren in combinatie met vermoeidheid.

Zijn Chinese Kruiden ook bruikbaar bij moeheid?
In sommige gevallen worden Chinese Kruiden gebruikt om de acupunctuur behandeling te ondersteunen. De kruiden werken van binnen, ze worden met water ingenomen, en versterken de systemen die  verantwoordelijk zijn voor de aanmaak van energie. Als deze systemen sterker worden, dan voelt u dat u minder moe bent en weer dingen probleemloos kunt doen. Het slepende gevoel gaat langzaam weg.